感觉统合训练（简称“感统训练”）是一种通过科学设计的游戏与活动 ，帮助儿童大脑有效整合来自身体和环境的感官信息（如触觉、听觉、视觉、前庭觉、本体觉等），从而改善行为、学习能力和情绪管理的干预方法。
1、感统训练的核心目标（1）提升大脑对感觉信息的处理能力：帮助孩子正确接收、解读和回应来自身体和外界的信息。
（2）改善行为与学习能力：增强注意力、动作协调、语言表达和社交互动能力。
（3）调节情绪与适应能力：减少焦虑、敏感或过度活跃等问题，让孩子更自信、更专注。
2、感统训练适合哪些孩子？（1）感觉统合失调的孩子，如动作协调性差、语言表达困难、注意力不集中、触觉防御过度等。
（2）患有特定发育障碍的孩子，包括自闭症谱系障碍、注意力缺陷多动障碍（ADHD）、学习障碍、脑瘫等。
展开剩余51%（3）成长环境导致感统发展不足的孩子，像 “圈养” 过度、过早使用电子产品、剖腹产或早产儿等。
3、感统训练能帮助孩子解决哪些问题？（1）提升注意力，改善学习效率：许多“坐不住”“分心”的孩子，其实是前庭觉（平衡系统）或本体觉（身体感知）发育不足，导致大脑无法过滤干扰信息。感统训练能增强专注力，让孩子更投入学习。
（2）增强运动协调性，减少笨拙：如果孩子经常摔倒、写字歪扭、系鞋带困难，可能是本体觉或视觉空间感较弱。感统训练能改善身体控制，让动作更灵活。
（3）调节情绪，减少敏感或暴躁：触觉敏感的孩子可能讨厌理发、洗澡；前庭觉敏感的孩子可能怕高、晕车。训练能降低过度反应，让孩子更冷静、适应力更强。
（4）促进语言和社交能力
感统失调的孩子可能说话晚、表达不清，或不懂社交距离（比如总撞到别人）。训练能加强听觉、触觉整合，帮助沟通和人际互动。
（5）预防学习障碍 ：阅读跳行、写字镜像颠倒、数学理解困难……这些可能与感统能力不足有关。早期训练能减少未来学习阻力。
（6）预防学习障碍 ：阅读跳行、写字镜像颠倒、数学理解困难……这些可能与感统能力不足有关。早期训练能减少未来学习阻力。
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